Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
رياضة

العمر مجرد رقم| نجوي غراب تحقق المركز السابع في بطولة اليابان

شعرها الأبيض والسن والخبرة لم يزيد إلا من إصرارها أنها امراءه لا تعرف المستحيل نجوي غراب صاحبة ال٨٠ عام لاعبة نادي هليوبوليس للسباحة لديها اسرة لها تاريخ رياضي فوالدها يوسف غراب بطل اوليمبي في رياضة الفروسية.

استطاعت نجوي غراب ان تحقق اكثر من مركز في بطولة العالم للسباحة التي اقيمت في اليابان لفرق الماسترز مؤخرا، كما انها تشارك في بطولات محلية وعالمية كي تحقق الصعبة في السن والتقدم الحفاظ علي الرشاقة، وشاركت بأول بطولة عربية غي عمر عشر وكانت بطل الجمهورية وشاركت في 6 بطولات عالمية 2 في كندا 5 غي روسيا بالإضافة إلي 3 ذهبيات أجري بعيدا عن البطولات العالمية.

من تكون نجوي غراب ؟

لاعبة نادي هليوبوليس للسباحة ومن عائلة رياضيه يكون والدها يوسف غراب بطل اوليمبي وهو يكون بطل اوليمبي للفروسية اراد لبناته ان يصبحن رياضين ويتمتعن بلياقة عالية وينافسوا في بطولات مختلفة وهذا الوقت كان تعليم البنات في حد ذاته انجاز كبير، واصر الاب علي اشراك بناته في الجمعية الاهلية في جوار دار الاوبرا المصرية ليتعلمن السباحة.

ومن بين اخوتها عشقت نجوي السباحة، واثبتت تفوقها وفازت بلقب الجمهورية في عمر ١٨ عام لم وقتها وصلت نجوى لسن المعاش عام 2010، وراودها حلم السباحة من جديد وهي جدة ولديها ٤ احفاد، فالتحقت بنادي هليوبوليس، وخاضت مع الفريق العديد من المسابقات الدولية وكانت تنافس كبار السباحين في العالم، وحصلت في نفس العام على ميداليتين فضيتين في بطولة العالم بكندا، فوق الـ60 عامًا، كما حصلت على فضية، في البطولة الوطنية للسباحة بأمريكا، ما بين الـ70 والـ74 عامًا، في سباق الـ50 متر، وحصلت على المركز الخامس في سباق الـ100 متر.

 

نجوي غراب ومدربها الخاص

تعتمد فقط السباحة المصرية علي مدرب النادي هو من يقوم بتدريبها فهي فقط تدرب في نادي هليوبوليس ولا تلجأ الي مدربين أجانب فغيرها من اللاعبين يمتلك جنسيات متعددة مثل الجنسية الكندية والأمريكية بجانب الجنسية، ولكن هي مصرية فقط وتعتمد علي مدرب النادي فقط وهو يكون مصري وصرحت أن المدرب المصري أفضل من المدرب الأجنبي وبالدليل علي ذلك ان فريده عثمان حققت ميدالية واحدة بعد سنة تدريب مع أعظم مدربة في العالم وانها تدربت علي يد مدربين مصريين ايضاً في سن 24 سنه وحققت ميدالية وهي حققت مثلها في عمر 75 سنه وهذا يثبت ان المدرب المصري اعظم مدرب في العالم.

الصعوبات التي واجهتها نجوي غراب خلال ممارستها السباحة

صرحت نجوي غراب انه لم يكن هناك أي صعوبات وان الله منحها موهبة السباحة.

وأضافت ان حبها للسباحة كان منذ الصغر وانها تعوم منذ الصغر من تحقيق البطولات والميداليات، وان الله منحها عائلة تحب وتقدر دوما الرياضة واتزان، وكل ما وصلت إليه بفضل عائلتها فكان والدها يعمل ضابط بالشرطة وشخصيته كانت شديدة جداً لكنه كان حنون أيضاً ووالدتها هي سر ما وصلت اليه في هذا اللعبة في هذا السن، كما ان والدها هو بطل رياضي في الفروسية لذلك هو يقد الرياضة ويحبها وشجعها ايضاً علي ان تكون بطله في السباحة، كما صرحت بأنها مارست الفروسية بالفعل.

تكلفة مشاركة نجوي غراب في البطولات

صرحت نجوي غراب انها تنفق في البطولات من أمولاها حيث انها كانت في مدرسة لغة فرنسية فعلي سبيل المثال مشاركتها في بطولة كوريا الجنوبية التي أقيمت في أغسطس تخطت ال 70 ألف جنيهاً منها 24 ألف جنيهاً تذكرة الطيران فقط وذلك يكون بدون الإقامة في الفنادق او المدينة الرياضية بكوريا ويكون كل هذا من مالها الخاص بدون أي دعم ومن معاشها لأجل تمثيل مصر في الخارج، كما انها تعتبر مشاركتها في البطولات علي نفقاتها شكر لبلدها التي تعشق بلدها، كما تحدثت عن كيفية اهتمامها بصحتها وانها لا تتناول اطعمه بها دون او سكر او نشويات وهي من تقوم بطبخ الاكل، وتوجه نصيحه للشباب والفتيات أن يأكلون بعقولهم وان يتحكمون في المعدة ويواظبوا علي شرب الماء بكمية كثيرة والتعرض لأشعة الشمس نصف ساعة علي الأقل في اليوم، حتي تساعد علي تنشيط الدورة الدموية والاهتمام بممارسة الرياضة.

شاهد ايضا 

حان وقت الاحتفال.. الأهلي يكرم لاعبيه في حفل ضخم بالجزيرة

 

زر الذهاب إلى الأعلى